毎日の美容チャージにおすすめのコラーゲンゼリーを知っていますか？
良質な美容成分を手軽にチャージできると話題のnonlie（ノンリ）試してみました！！
nonlie（ノンリ）はプロテインを摂りたいとき、コラーゲンを摂りたいときなど忙しい毎日でも手軽に摂れるプロテインandコラーゲンゼリーです
スッキリマンゴー味で美味しい上に低カロリーで低脂肪。
ダイエットにもぴったり。
とSNSで話題沸騰中！
加齢は止められない！？
30代半ばに突入してからシワ・シミ・タルミが気になる！
加齢とともにシワが目立つ。化粧ノリが悪い感じがする。今は気にならなくても、40代以降からは女性ならば少し気になるレベルになっていきます。気のせいかと放っておくと、いつの間にか顕著に現れてくるのです。
加齢とともに肌が荒れてカサカサしたり、ニキビができたり。加齢やアレルギーなどの多くが肌トラブルと関係しているのですが、それ以上に関係しているのが生活習慣。
毎日どんな食事を摂り、どのくらい睡眠をとっているか？でも肌の調子は大きく変わります。
どんなに良い化粧品を使っていても、日々の生活習慣が悪ければ、やっぱり加齢にも勝てないもの。それでも美を追求するのに食生活の改善ゆずれないものですね。
毎日の食事で「コラーゲン」という栄養素をとることは、肌の調子が整いやすくなります。
コラーゲンは美容の代表格
美容！といえば「コラーゲン」と言うほどの代表格ですね。
しかし、コラーゲンは肌をプルプルにする栄養素だけだと思われがちですが、実際には骨や血液を作る役割もあり美容だけでなく身体にとっても大切な栄養素なんです。
鶏の手羽先やフカヒレ、魚の皮やウロコなどに含まれるタンパク質を食べると、消化酵素によってアミノ酸・ペプチド (アミノ酸が数個結合したもの) に分解されてから、吸収されます。
細かく説明すると、コラーゲンは、アミノ酸（グリシン、プロリン、ヒドロシキプロリンなど）がつながったポリペプチド鎖が3本でらせん構造をとっています。
コラーゲンを加熱し抽出・分解されたものをゼラチンといい、ゼラチンをさらに細かく酵素分解したものをコラーゲンペプチドと言います。
吸収をよくするため、あらかじめ分解したものを低分子コラーゲン (ペプチド) と言います。
コラーゲンペプチドの状態で食べた場合は、分解の工程を省略できるため普通のコラーゲンよりも吸収率が高くより美容に良い結果を得られるという研究報告があるため、年々コラーゲンペプチドの需要は高まってきていえます。
食生活がカギ
コラーゲンは20代をピークに年齢とともに自然に減っていくもの。もちろん身体は加齢には逆らえません。減っていくのは防げない。
コラーゲンは加齢とともに減っていく。。。。と諦めるのは早い！食品や化粧品だけでは補えないコラーゲンは内側からとれば良いんですね！
食品から摂ろう！と意気込んではみたものの、でも・・・毎日仕事・育児でも忙しい。しかもコラーゲンの1日推奨摂取目安量は500〜1000mgです。
え？無理無理。mgでなんて食品から計算して摂取するのは至難の業。
美容を中心に良いものを、適量しかも毎日続けるのは現実的な話ではありません！
そこでノンリのスティック型ゼリーの登場というわけです。
ノンリの食べる美容液
1本で3,500mgの高品質フィッシュコラーゲンペプチドが配合されたスティック型の美容ゼリーです。
コラーゲンの他にも、2種類のプロテイン、植物プラセンタ、ヒアルロン酸、ビタミンCなど、美容に嬉しい成分を贅沢に配合！
ビタミンCはコラーゲンに生成を促すので一緒に撮ることを推奨されいます。ノンリにはその成分もちゃんと入ってました。
更に効果的に摂取するコツ
コラーゲンの働きを助けるコツ
・適量を守ること 多すぎず少なすぎず。
・緑茶、チーズ、トマト、昆布、卵、鶏肉などを摂るよう心がける。
・寝る前に摂取する。
・2週間から2〜3ヶ月を毎日続ける。
せっかくだから少しでもより良いものを身体に摂り入れたいですね☺️この機会にノンリでコラーゲン美活を始めてみてはいかがでしょうか？
詳しくはこちら＼ 【nonlie-ノンリ】 ／
Instagram @nonlie_official
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